1年を通して季節のセルフケアを学ぶハーブ教室のご案内です。
ハーブを利用したセルフケアを取り入れるヒントとして、ハーブレメディの基礎を身につけ、実際に作ってみてアレンジやレシピを学びます。
・ハーブレメディには、内服できるハーブティーやシロップなどと、外用するミツロウバームや浸出油などがあります
・毎回その中から季節のセルフケアに適したレメディを1種類ずつお伝えします
・少人数のクラスで基礎をしっかり学んでいただくこと、日常に取り入れていただくことを目標としています
・おひとりおひとりの体調や目的に合わせたハーブを使って仕上げたレメディをお持ち帰りいただけます
・ハーブ療法についての基礎知識がなくてもご参加いただけます
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プログラム：
①平日クラス（金曜日）14:00-16:00
②土曜日クラス 15:00-17:00
「ファイヤーサイダー」①1/10 ②1/11
「ミツロウバーム」 ①2/7 ②2/22*変更となりました
「ハーブソルト」 ①3/7 ②3/8
「浸出油」 ①4/11 ②4/12
「アルコールチンキ」 ①5/9 ②5/10
「エリキシール」 ①6/13 ②6/14
「ビネガーチンキ」 ①7/11 ②7/12
「入浴剤」 ①8/8 ②8/9
「リモナーデ」 ①9/12 ②9/13
「リニメント」 ①10/10 ②10/11
「パウダー」 ①11/14 ②11/15
「喉スプレー」 ①12/12 ②12/13
＊どちらも同じ内容のプログラムとなります
会場：ハーブスヘイブンSOKO(龍郷町・瀬留)
参加費： 36,000円/ 単回受講 4,000円（各回おひとり）
＊単回受講は、随時受け付けていますのでお問合せください
