連載：Garden herb：「フレッシュな香り 心を明るく レモンバーム」

奄美大島の南海日日新聞に月に一度、ハーブについて連載させていただいています。

奄美大島の気候でも簡単に育って、活用しやすいものを中心に選んでいます。

６月はちょうど今の季節、お庭でモサモサ増えているにちがいないレモンバームを取りあげました。

からだへの働きだけでなく、五感への刺激をとおした心への働きについても書いています。

梅雨で体調を崩しがちな季節ですが、ハーブの力を借りて乗り切ってください。